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作者:Yu 来源:原创 2025-03-23 17:44:43

轻断食辟谷app官方介绍:

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什么是轻断食?
轻断食,也叫间歇性断食,是科学规划你的个人饮食时间,什么时间段内吃东西,什么时间段内禁食,制订一套完整有序的进食计划。它不必限制六友论坛娱乐你的食物选择范围,在规定的进食时间内想吃什么就吃什么,轻松减肥。在非饮食期内通过喝水提醒补充大量的水分,促进身体新陈代谢,燃烧脂肪卡路里,达到体质变好、健康变瘦的目的。

【轻断食辟谷的特点】
*多种断食计划,适用初学者和有经验人群
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